あした晴れたらいいな Ⅱ

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DNSとか、・・・



1月は、自転車の走行距離より、ランの方が多かった。

2月は、5日の金葛駅伝ではじまった。駅伝は、一人じゃないから、何とか参加したものの、自転車にはまだ乗っていない。その言い訳は、「仕事で疲れてモチベーションが維持できない。朝、起きられない。など、など。」まぁ、疲れているときは、それでいいんじゃないかなぁ。

その言い訳は、ランとて同じ。11日のマラソン大会に出場の予定だったが、DNS。
起きようとしても、体が、云うことを聞かない。

DNSの後味の悪さを穴埋めするため、11日は、マラソン大会の終わった法隆寺まで。12日は、大和郡山まで、ラン。

埋め合わせ出来たんでしょうか?走行距離は埋め合わせても、心にポッカリ空いた穴は、・・・微妙です。


5日の走行距離(ラン) 3.76km、ペース 5:30min/km位かな? 

11日の走行距離(ラン) 14.67km、ペース 7:00min/km位 

本日の走行距離(ラン) 11.16km、獲得標高 46m、
ペース Avg Moving Pace 6:54min/km  Av Pace 7:06min/km
心拍 av139bpm/max180bpm、消費カロリー 622Kcal でした。

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ぼちぼち自転車に乗ったりぶらぶら山に行ったりしている「中町ATIK」が、だらだら日記を書いてます。
3年間書き綴った楽天ブログ「あした晴れたらいいな」から引っ越してきました。
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